Cara pemakanan yang betul mengikut sunnah Rasulullah s.a.w....bler selidik2, baru ak taw, yang cara kita makan selama ini, sebenarnya 'mencederakan' perut kita sendiri....Ini contoh diet baginda :
1. Jangan makan SUSU bersama DAGING
2. Jangan makan DAGING bersama IKAN
3. Jangan makan IKAN bersama SUSU
4. Jangan makan AYAM bersama SUSU
5. Jangan makan IKAN bersama TELUR
6. Jangan makan IKAN bersama DAUN SALAD
7. Jangan makan SUSU bersama CUKA
8. Jangan makan BUAH bersama SUSU CTH : Coctail
>>Yang pasal no. 1 tu kan, apa yang ak pernah baca, susu dan daging adalah merupakan campuran yang 'deadly' untuk tubuh kita..
Kalau kita makan serentak, tubuh kita akan keliru untuk memproses mana satu yang dahulu.. untuk menghadamkan susu, usus kita kena keluarkan asid hidroklorik yang kuat, tetapi asid ini akan memusnahkan daging...tapi kalau usus kita keluarkan asid yang lemah untuk menghadamkan daging, susu yang ada tidak dapat diproses dan terpaksa menunggu lama, dan hal ini akan menjadikan susu menjadi tapai dan bertoksik untuk badan kita...jadi memang tidak elok untuk badan kita...
dan atas sebab ini jugalah, susu tidak sesuai dimakan dengan benda2 yang lain...kalau tidak, ia akan mengganggu sistem penghadaman kita...yang paling baik ialah, kita minum susu selepas 4/5 jam selepas makan makanan berat...senang cter, kita hanya minum susu on its own untuk mendapat kebaikan penuh susu...tapi bab susu + coklat ( yg susu perisa coklat, tuh ak x berapa pasti)
>>mengikut rasulullah juga, kita jangan campur antara makanan laut dan darat. Cth : ikan dan ayam / ikan dan daging
No comments:
Post a Comment